Le cyclisme continue d'être plébiscité dans le monde entier pour ses avantages sanitaires et économiques. Il existe de nombreux types de vélos et vous pouvez l'utiliser pour le sport, le fitness, les loisirs et le transport. En fonction de l'utilisation, vous pouvez choisir entre des vélos couchés, des quadricycles, des tricycles ou des monocycles. Si vous êtes curieux de connaître les faits concernant les vélos et le cyclisme, ne cherchez pas plus loin. Dans cet article, nous allons plonger dans l'univers du vélo.
Depuis que les premiers vélos sont apparus sur le marché il y a plus d'un siècle, beaucoup de choses se sont passées en matière de conception de vélos. Aujourd'hui, le nombre de bicyclettes remplissant différentes fonctions dépasse le milliard dans le monde. Les vélos sont plus avantageux que les véhicules à moteur car ils sont faciles à manœuvrer et à garer. Parmi les autres avantages uniques, citons l'accès pratique aux sentiers ruraux, aux pistes cyclables et aux routes, ainsi que la réduction des embouteillages.
🚲 Faits historiques sur le cyclisme
Le cyclisme dispose d'un vaste histoire du vélo qui remonte au 18e siècle. Le marché du vélo a enregistré des développements massifs au cours du dernier demi-siècle. À chaque nouvelle sortie, les cyclistes et les passionnés de vélo ont toujours quelque chose à attendre. Nous avons mis en évidence quatre faits intéressants sur le vélo ci-dessous :
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Le cyclisme a gagné en popularité à la fin du 19e siècle.
Il a fallu près d'un siècle pour que le premier vélo (créé en 1817) devienne populaire. Karl von Drais est connu pour avoir créé un vélo à deux roues, orientable, en bois. Le prototype en bois nécessitait que les cyclistes utilisent leurs pieds pour le faire décoller du sol en raison de l'absence de pédales et de freins.
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Le vélo aide à développer les muscles
Lorsque vous faites du vélo, vous sollicitez différents groupes de muscles, qui vous permettent de rester debout et en équilibre. Ces groupes de muscles comprennent les muscles soléaire et gastrocnémien (dans les mollets), les quadriceps (dans les cuisses) et les muscles fessiers (dans les fesses). Le vélo permet également de développer et d'entretenir les muscles des épaules, des bras et de l'abdomen.
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Le vélo est bon pour la santé mentale
Les cyclistes réguliers signalent une réduction du stress, de l'anxiété et de la dépression. Le cyclisme contribue à améliorer votre humeur en permettant la libération d'endorphines. Il favorise également la libération de neurotransmetteurs tels que la sérotonine, la dopamine et la norépinéphrine, qui contribuent au bien-être.
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Le vélo est trois fois plus rapide que la marche
Le vélo vous permet d'arriver à destination trois fois plus vite que la marche à pied avec la même quantité d'énergie. Investir dans un bon vélo vous permettra de commencer à gérer votre temps si vous vous déplacez habituellement à pied. Un vélo dépense peu d'énergie tout en rentabilisant vos déplacements.
🚲 Faits concernant le vélo de montagne
Malgré son extrême popularité à travers le monde, le VTT continue de croître chaque saison. Les fabricants sortent des versions plus rapides, plus légères et plus solides, conçues pour manœuvrer sur des terrains plus difficiles. Lorsque l'on parle de VTT, il est important de rétablir certains faits. Voici donc plus de faits sur le VTT :
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Les premiers vélos de montagne étaient beaucoup plus lents et plus lourds.
Vélo tout-terrain (MTB) n'ont pas réussi du premier coup. Il leur a fallu plus de cinq décennies pour transformer les versions plus lentes et plus lourdes en versions plus rapides et plus légères. Au 19e siècle, les VTT ont évolué pour intégrer des systèmes de freinage, d'amortisseurs et de transmission sophistiqués.
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Les Américains ont introduit le vélo de montagne récréatif dans le monde
Le VTT de loisir trouve ses racines aux États-Unis, tout comme le football et le basket-ball de compétition. Ce sport est devenu compétitif pour la première fois en 1993, lors des championnats nationaux de la National Off-road Biking Association. L'Union cycliste internationale s'est inspirée des États-Unis pour faire connaître ce sport à un public international.
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Il n'y a pas de limite d'âge dans le vélo de montagne
L'un des avantages du VTT est qu'il ne fait pas de distinction entre les coureurs en fonction de l'âge, du sexe ou de la race. Un cycliste de 4 ans peut participer à cette activité récréative tout comme une personne de 80 ans. Les vélos de montagne existent également en différentes tailles et catégories de poids. Chaque modèle est adapté aux besoins des différents cyclistes.
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Les premiers VTT étaient unidirectionnels.
Les premiers modèles de VTT étaient unidirectionnels, les cyclistes ne pouvaient que descendre les pentes. Des modèles améliorés ont fait leur apparition sur le marché lorsque le VTT récréatif a connu un succès mondial. Les nouvelles versions permettaient aux cyclistes de rouler en montée et en descente, en fonction de leur niveau de forme.
🚲 Des faits amusants sur les vélos et le cyclisme
Les bicyclettes ont révolutionné le monde des transports d'une manière inimaginable. Ils ont rendu les déplacements urbains plus rentables et ont amélioré la santé mentale et physique des gens. En tant que passionné de vélo ou cycliste, vous souhaitez peut-être connaître certains faits aléatoires sur les vélos et le cyclisme. Il s'agit des faits suivants :
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Les vélocipèdes étaient les premiers vélos.
Avant l'invention des bicyclettes modernes, les cyclistes utilisaient des vélocipèdes. Les vélocipèdes étaient des bicyclettes en bois primitives, non dirigeables et sans pédales, fabriquées à la fin des années 1800. Les fabricants ont commencé à adopter le terme "bicyclette" en 1869 pour remplacer les vélocipèdes.
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Il a fallu du temps pour mettre au point des bicyclettes sûres
Les premières bicyclettes à deux vitesses présentaient des risques pour la sécurité des cyclistes car elles présentaient plusieurs défauts de conception. Ils obligeaient les cyclistes à démonter les pièces, à détacher la roue, à les retourner et à les remettre en place. John Kemp Starley a fabriqué le Rover, qui est le premier vélo à deux vitesses. le vélo le plus sûr du monde avec des roues de taille égale.
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Le cyclisme est plus ancien que le basket-ball et le base-ball aux États-Unis.
La première course de vélo de compétition aux États-Unis a eu lieu en 1878, soit deux ans avant l'invention du baseball et 13 ans avant celle du basket-ball. Le cyclisme fait partie des sports récréatifs les plus anciens aux États-Unis. Il remonte également à très loin sur le marché européen.
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L'Ariel est le tout premier vélo à vitesses.
James Starley a inventé le premier vélo à engrenages du monde en 1871, connu sous le nom d'"Ariel". La bicyclette était dotée d'un système d'engrenage avec trois technologies brevetées. L'invention de Starley permettait aux cyclistes de changer de vitesse facilement.
En conclusion, le cyclisme présente un large éventail d'avantages pour la santé, la psychologie et l'économie. Il peut vous aider à développer un ventre plat, des mollets en forme et des jambes fortes tout en améliorant votre endurance. Le cyclisme peut également vous apporter la paix, tout comme la méditation. En faisant du vélo, vous prenez conscience de votre environnement et chaque trajet devient un accomplissement. Une façon de réduire les dépenses liées aux transports publics est de faire la navette à vélo. Le vélo peut également contribuer à réduire les dépenses de remise en forme (dépenses liées aux abonnements à des salles de sport). Vous pouvez même passer à un autre niveau en vous inscrivant comme cycliste professionnel. Quoi qu'il en soit, votre vélo est peut-être la seule chose dont vous avez besoin pour améliorer votre bien-être.
Et enfin, lorsque vous faites du vélo, jouez cette chanson :)