Zwift est comme un jeu vidéo pour le cyclisme. Il vous permet de rouler avec des milliers d'autres cyclistes sur votre trainer dans un environnement multijoueur en ligne. Zwift possède de nombreuses fonctionnalités qui le rendent unique parmi les applications de cyclisme. Notamment des scénarios qui donnent aux cyclistes des objectifs à atteindre et des tâches à accomplir. Également une communication vocale entre les coureurs dans la même zone. Enfin, des vues virtuelles qui vous permettent de faire la course ou de vous entraîner contre des concurrents. les cyclistes dans la vie réelle. Nous aimerions partager quelques conseils sur Zwift.
Conseils de course Zwift
Quels sont donc les principaux conseils de course de Zwift ? Restez en dehors des barres aérodynamiques.
Les courses peuvent être très amusantes mais aussi très dangereuses. Lorsque vous êtes penché en avant sur votre vélo, il est facile de mal évaluer les virages et de percuter un autre cycliste. Si vous voulez faire la course, concentrez-vous sur la route plutôt que sur les autres cyclistes qui vous entourent.
Essayer de nouvelles choses dans Zwift peut être amusant !
Même si tout ne se déroule pas toujours parfaitement, n'oubliez pas que votre temps sur Zwift est fait pour vous amuser et vous dépasser. N'essaie pas de tout faire à la perfection. Plus d'informations sur cette innovation www.zwift.com
Gardez un œil sur votre énergie !
Zwift vous donnera une bonne estimation de la quantité d'énergie à prévoir pour une course ou une séance d'entraînement, mais ce n'est qu'un guide approximatif. Assurez-vous de vérifier la quantité de puissance que vous émettez. Assurez-vous d'avoir assez de gaz dans le réservoir à la fin pour faire une bonne arrivée.
Conseils et astuces pour Zwift
Parlons des trucs et astuces de Zwift.
Il n'y a jamais trop de cyclistes.
L'un des avantages de Zwift est qu'on ne s'ennuie jamais. Plus tu ajoutes de cyclistes, plus c'est amusant ! Bien sûr, rouler avec un trop grand nombre de cyclistes peut aussi rendre difficile l'interaction avec eux, mais n'ayez pas peur d'essayer !
De nombreux types d'entraînements différents peuvent être réalisés sur Zwift.
Zwift propose un grand nombre de plans d'entraînement et de cours différents pour les cyclistes qui veulent aller plus loin. Si vous débutez, choisissez un programme adapté à votre condition physique et rencontrez d'autres cyclistes sur Zwift pour des entraînements amusants.
Conseils de Zwift pour les débutants
Alors, quels sont Conseils Zwift pour les débutants ?
La meilleure façon d'apprendre quelque chose de nouveau est de le faire !
N'ayez pas peur de vous inscrire à une course ou d'essayer un programme d'entraînement, même si vous ne vous sentez pas encore prêt. Vous pouvez apprendre beaucoup en essayant de nouvelles choses, même si vous ne faites pas chaque séance d'entraînement parfaitement.
Cherchez les groupes sur Zwift !
Même s'il peut être amusant de rouler en solo sur Zwift, c'est encore mieux avec d'autres personnes. Si tu as des amis qui sont également actifs sur Zwift ou si tu veux en rencontrer de nouveaux, rejoins un groupe et prépare-toi à t'amuser.
Zwift est en constante évolution !
De nouvelles fonctionnalités sont constamment ajoutées, alors vérifiez les dernières annonces sur le site officiel de Zwift pour voir quelles nouvelles choses cool vous pouvez essayer ensuite.
Avantages de Zwift
- Enrichit vos entraînements en fonction de vos objectifs de remise en forme. Zwift est personnalisé pour s'adapter à votre programme d'entraînement et vous aider à tirer le meilleur parti de vos séances.
- Rend l'entraînement plus amusant - l'entraînement en intérieur peut être monotone. Surtout si vous n'aimez pas passer des heures sur un vélo d'appartement. Avec Zwift, vous avez la possibilité de participer à des courses et à d'autres activités tout en roulant sur votre vélo d'appartement ou avant ou après vos séances d'entraînement.
- Vous donnez l'occasion de vous socialiser. Rouler avec de vraies personnes a ses avantages, même si vous êtes parfois en compétition ! Zwift ne se limite pas au cyclisme. Il y a des événements centrés sur la course, la marche et la natation qui peuvent aider à diversifier votre routine d'entraînement tout en la rendant amusante.
- Vous aide à rester motivé. Zwift donne un sens à vos entraînements et vous aide à rester responsable de ce que vous faites sur le vélo. Vous pouvez également vous entraîner avec des amis ou d'autres cyclistes qui ont des objectifs similaires, ce qui signifie que vous êtes plus susceptible de persévérer même lorsque les choses se compliquent.
- Il vous donne une chance de vous améliorer. Zwift vous pousse à faire de votre mieux et à aller au-delà de ce que vous pensiez être possible. Vous pouvez vous mesurer à vous-même ou à d'autres personnes sur des parcours virtuels qui semblent impossibles mais qui vous aideront à vous améliorer à chaque fois que vous les parcourrez, sans jamais avoir à vous soucier du trafic ou des conditions météorologiques extérieures.
- Vous aide à suivre vos progrès. Zwift vous aide à défine vos objectifs et vous donne quelque chose à viser. Parce que le jeu suit la distance, la vitesse, la fréquence cardiaque, la cadence, les calories brûlées, etc. Il utilise pour montrer l'amélioration de vos compétences en cyclisme.
- Zwift est une alternative au vélo d'intérieur qui propose des courses et d'autres activités pour divertir les cyclistes actifs. Rouler sur son vélo d'appartement peut être ennuyeux. Mais Zwift ajoute un peu plus de fun à vos entraînements grâce à différents événements et courses auxquels vous pouvez participer à tout moment de l'année.
- Rouler en intérieur peut sembler monotone sans personne d'autre autour. Zwift aide à transformer cela en quelque chose d'excitant avec l'option de rouler avec de nouvelles personnes chaque fois que vous vous connectez au jeu.
- Zwift peut vous aider à améliorer votre forme physique. Vous donner plus de motivation pour travailler dur. Suivre vos progrès au fil du temps pour savoir où vous en êtes.
- Zwift est unique car il permet aux cyclistes de rouler sur leurs baskets tout en participant à des courses ou à d'autres événements. Rouler en intérieur peut être monotone, mais Zwift permet de garder le plaisir et donne envie de rouler plus souvent. Le jeu vous aide également à rester motivé grâce aux courses. De plus, les entraînements sont adaptés à votre niveau de forme physique.
- Zwift permet aux cyclistes de se divertir en ajoutant de la compétition à leur routine d'entraînement en salle tout en les tenant responsables de ce qu'ils font pendant l'exercice. Comme le jeu suit votre progression dans le temps, il peut être utilisé pour montrer l'amélioration de vos compétences en cyclisme.
Conclusion
Avec Zwift, vous avez la possibilité de participer à des courses et à d'autres activités qui font de l'argent. cyclisme en salle plus intéressant que le simple fait de rouler sur un vélo stationnaire. Le jeu est rempli d'événements auxquels vous pouvez participer à tout moment de l'année pour continuer à vous amuser. Il offre également des avantages comme le suivi de vos progrès au fil du temps.